АюрведаБлог

0

Как вылечить мигрень с помощью эфирных масел?

Не так давно меня попросили рассказать зрителям программы «Азбука здоровья с Геннадием Малаховым», как вылечить мигрень с помощью эфирных масел. За несколько минут в студии мы успели подобрать масла для ароматерапии, сделать точечный массаж и полностью «избавить» от мигрени одну...

осеннее обострение 0

Как пережить осень и поднять иммунитет к зиме?

Осень — сложный переход от лета к зиме, который очень нелегко дается нашему организму. Его то сжимает холод, то пронзает ветер. То кожа сохнет, то ноги мокнут. Аппетит то есть, то нет. Сон все более чуткий. Мы все более нервные....

2

Kalari Rasayana 5* — ваша идеальная панчакарма

Если вы идеалист, привыкли к хорошему сервису или просто хотите пройти панчакарму по высшему разряду, то вам однозначно в клинику Kalari Rasayana. Это одно из немногих мест в Индии, где абсолютно каждая мелочь продумана менеджерами, а действия врачей, терапистов и...

1

Роль масел в процедурах панчакармы

В процессе аюрведического очищения, панчакармы, используется огромное количество масел. Их методично втирают в тело, с ними делают всевозможные примочки и аппликации, ими поливают, их закапывают в носи и уши, их намазывают, чтобы потом посыпать порошком. Для них сооружают на голове невероятную корону. Масла...

0

Чем кормят в аюрведических клиниках во время панчакармы?

Во время панчакармы диета для каждого пациента подбирается индивидуально. Таким образом, чтобы пища не перегружала органы пищеварения и при этом позволяла набрать немного капхи, которая свяжет в ЖКТ и выведет токсины во время процедур очищения. Это значит, что есть можно только...

2

Что происходит с психикой во время панчакармы?

Прошла неделя или чуть больше с тех пор, как вы приехали в клинику? Вы только акклиматизировались, привыкли к еде, аппетит и перистальтика приятно удивляют. Вас постоянно мнут, массируют, укладывают, перекладывают, отмачивают, пропаривают, моют. Но при этом вас начинает жутко колбасить — то хочется сбежать...

3

Нужна ли мне панчакарма? И что такого происходит в организме, что его необходимо чистить?

К сожалению, со временем наш организм начинает накапливать токсины и хронические заболевания. Этого практически невозможно избежать в ритме и условиях современного города. В режиме стресса, некачественной еды, перенесенных на ногах простуд и гриппа, в условиях эмоциональной офисной депривации.

3

Что такое панчакарма и стоит ли она того?

Панчакарма — это сложнейший метод очищения организма, который существует в аюрведе с незапамятных времен. Полноправных аналогов панчакармы нет ни в современной медицине, ни в каких-либо альтернативных направлениях. Процесс аюрведического очищения сложный и трудозатратный: для процедур требуется от 2 до 5...

0

Еда — это информация!

Почему, посидев на диете, мы получаем обратный результат и набираем еще больше килограммов? Почему одно и то же блюдо у разных хозяек так отличается по вкусу? Каким образом еда влияет на настроение? Почему даже самая полезная пища не всегда усваивается,...

0

Аюрведа — секта, набор жизненных правил или наука о здоровье?

Аюрведа распространилась в России относительно недавно, пришла к нам из Индии, и как нечто неизведанное обросла страшными мифами. То, что люди думают про аюрведу, как правило, имеет мало общего с реальностью. В этом посте я постараюсь чуть-чуть объяснить, что  такое...