Теги: питта

0

Аюрведа для детей

Не так давно в телепередаче «Папочка и мамочки» меня спросили, насколько знания аюрведы актуальны для современных детей и как их применять. Конечно же, аюрведа помогает не только взрослым. Давайте разберемся, как с помощью простых рекомендаций поддержать здоровье детей и обеспечить...

0

Как правильно питаться по аюрведе и дошам?

Изучая питание по аюрведе, вы, первым делом, обнаружите таблицы, в которых продукты расписаны по дошам. Вы увидите, что человеку вата типа подходит одно, питте — другое, капхе — почти ничего. Вроде все ясно, но вы начинаете следовать рекомендациям и сразу...

3

Что такое эти доши? И почему они важны?

Вы много раз слышали про доши в аюрведе, но до сих пор не понимаете, что же означают эти загадочные вата, питта и капха, и почему с ними все носятся. Давайте попробуем разобраться. Само санскритское понятие доша можно перевести на современный...