Сезонные обострения

Главное проявление движения в природе — ветер. Ветер на улице увеличивает ветер внутри: в голове, кишечнике, ЖКТ.

Перемена погоды от холода к теплу тоже есть движение. Мы расширяемся и сжимаемся в зависимости от температуры.

Если среди бактерий нашей микрофлоры есть метеорологи, они наверняка считают осень и весну сезонами ураганов и стихийных бедствий, потому что это периоды максимального движения и обострения вата доши.

Если вата доша в теле не очень сбалансирована, то на пиках ее активности «сносит крышу», задувается пламя пищеварения или агни, нарушается газообмен по всему телу.

В теле ветер отвечает за любое движение. Мыслей и нервных импульсов, ферментов, гормонов, питательных веществ и токсинов. Вата доша ответственна за сокращение сосудов, биение сердца, дыхание и перистальтику. Она присутствует во всех полостях организма, даже в маленьких порах костей.

Вата доша отвечает за движение остальных стихий: питты и капхи.

Чем более сбалансирована и здорова вата доша, тем меньше метеочувствительность и стабильнее здоровье. И наоборот, чем более разбалансирована вата доша, тем чаще болезненные проявления. Особенно на стыке сезонов, когда движение всего и вся в организме достигает своего пика.

В сентябре-октябре холод и ветра провоцируют процессы сжатия, в результате спазмируются сосуды и мышцы, иссушается кожа и суставы, истощается психика. Приходят беспокойства, страхи, фобии, бессонница, панические атаки, депрессии.

Нарушаются процессы пищеварения. Тот жар, который мы накопили летом сжимается: обостряются гастриты, язвы, увеличивается газообразование, учащаются запоры.

Из-за движения воспаления по дыхательным путям приходят простудные заболевания, обостряются бронхиты, астмы.

Иссушение костных тканей запускает процессы дегенерации и разрушения костей. Первая ласточка этого процесса — похрустывание суставов.

Все накопленные за лето воспалительные процессы обостряются. Летом мы накопили питту, холод ваты ее сжимает и все воспалительные процессы прорываются со своих мест. Как если сжать трубу с огнем — она взорвется и огонь вырвется наружу.

Как правило, организм адаптировался к холоду за осень и находится в стабильном состоянии. Стабильное состояние — это очень часто накопленный правильный жирок или капха. Несмотря на то, что мы проходим пиковую точку холода, зима не такой сложный период, как переходная осень или последующая весна.

В тисках холодной вата доши главной задачей организма является много и хорошо питаться, поддерживать жирок, активно двигаться на морозе.

Оттепель, таяние снега и дожди активизируют элемент воды. Вода прибывает в виде соплей, слез и отеков. Много капхи содержится и в желудке. В норме слизь обволакивает стенки, чтобы защитить его от желудочного сока. Но когда слизи слишком много, капха подтапливает пищеварительные ферменты, нарушает аппетит, замедляет метаболизм. Как результат, тяжесть после еды и несварение.

К весне мы накапливаем достаточно много слизи, ведь мы ели много тяжелой и не самой свежей еды в течение зимы. Поэтому аюрведа рекомендует весенние очистительные процедуры. И это одна из причин, по которой на этот период традиционно приходится Великий пост.

Летом в теле накапливается жар, который иссушает тело и выводит вату из равновесия, нарушается сон, возникает тревожность.

Жар проявляется в виде воспалительных процессов, кожных высыпаний, аллергических реакций, особенно у людей питта доши. На фоне внутреннего перегрева случаются отравления, пищеварительные расстройства. К перегретой флоре организма легко цепляются кишечные вирусы, инфекции.

С конца лета и до середины сентября жар продолжает накапливаться. В первую очередь в органах пищеварения. Обостряются язвы, гастриты, могут воспаляться ткани желчного пузыря, печени, поджелудочной железы, кишечника.

Августовские и сентябрьские дожди и ураганы усугубляют еще и капху, сгущается воспаленная желчь, кровь и лимфа. Это приводит к простудам, бронхитам, ангинам, гайморитам, циститам осенью.

Летом мы накапливаем питту или жар, воспалительный процесс. Осенний ветер раздувает очаги воспаления и двигает накопившиеся токсины, которые как взвесь распространяются по всему телу.

Осенний ветер сбивает огонь ЖКТ, скопившаяся слизь затапливает ферменты, усложняет их движение, накопившийся огонь вырывается во все стороны, сжигая слизистые, пережигая еду. Образуется все новая слизь, которая движется и воспаляется.

Организма остается только одно: сжечь токсины с помощью температуры и вывести их остатки из тела через различные отверстия.

Простуды и вирусы при этом — важный инструмент самоочищения. Важно дать организму сделать уборку и сжечь токсины. Не надо сбивать температуру до 38.5С! Надо пить чай с малиной, лежать в кровати и отдыхать.

Но что делает современный человек? Сбивает температуру, пьет противовирусные препараты и идет на работу. А токсины? Токсины уходят глубже в ткани. Простая простуда превращается в хронику. К вирусам присоединяются бактерии и зимой мы продолжаем болеть, главным образом, потому что не дали организму очиститься осенью.

Весна — очередной огромный переход от холода к теплу. Снова вата доша, на этот раз отягощенная капхой. Накопленная за зиму слизь начинает оттаивать и двигаться. Организм вынужден снова сжигать ее с помощью температуры и насморка.

Ближе к лету активизируется солнце, а вместе с ним огонь. Возбуждается питта — реактивная составляющая организма. На фоне имеющейся слизи организм выдает реакции в виде аллергий.